体調管理

2015年06月24日 22:34

  ここのところ朝のjogging&walkingもできず・・・体の調子が悪くていつもの4~5時に起きれなくて・・目は覚めるものの全然だめでした。。でも一昨日くらいからまたよくなってはきているので、今朝は少しwalkingしてました。しかし暑かった(^^;

  昨日友達と二子玉でランチ。。からーいクッパをうどんにしていただきました。

studioにもいってたざんす

 まあまあ元気になってきているので大丈夫でしょう~~~~

イベントやliveに向けてまた体力もupというか維持させなくてはね(^-^)

 がんばりまーーす!!!!